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์ฒ™์ถ”์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ์˜ ๋ฌธ์ œ์ ์ด ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?

์ฒ™์ถ”์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ์€ ์ฃผ๋กœ 50๋Œ€ ~ 90๋Œ€ ๋…ธ์ธ๋“ค์˜ 30%์ด์ƒ์—์„œ ๋ฐœ์ƒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

70~90๋Œ€์—์„œ๋Š” 50%์ด์ƒ์ด๋ผ๊ณ  ๋ณด๊ณ ๋˜๊ณ  ์žˆ์„๋งŒํผ ๋‚˜๋„ ๋ชจ๋ฅด๋Š” ์‚ฌ์ด์— ๋ฐœ์ƒ๋˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


์ฒ™์ถ”์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ์€ ๊ณจ๋‹ค๊ณต์ฆ์ด ์›์ธ์ด๋ฉฐ

ํ•œ ๋ฒˆ๋งŒ์˜ ๊ณจ์ ˆ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋ฐ˜๋ณต์ ์œผ๋กœ ํ‰๊ท ์  3~6์ฐจ๋ก€์ด์ƒ ์ฒ™์ถ”์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ์ด ๋ฐœ์ƒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ‚ค๊ฐ€ 5~10cm์ด์ƒ ์ค„๊ณ  ๊ฒฐ๊ตญ ํ—ˆ๋ฆฌ๋‚˜ ๋“ฑ์ด ๊ตฝ์–ด ๊ผฌ๋ถ€๋ž‘์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.





๊ณจ๋‹ค๊ณต์ฆ์„ฑ ์ฒ™์ถ”์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ์˜ ์น˜๋ฃŒ

๊ณจ์ ˆ ์น˜๋ฃŒ๋Š” ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์ด ๊ณ ์ •์‹œ์ผœ ์•ˆ์ •ํ™”์‹œํ‚ค๊ณ  ์‹œ๊ฐ„์„ ๊ธฐ๋‹ค๋ ค์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฐ๊ตญ ์‹œ๊ฐ„์ด ์•ฝ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์†, ๋‹ค๋ฆฌ ๊ณจ์ ˆ์˜ ๊ฒฝ์šฐ๋ผ๋ฉด (๊ณจ๋‹ค๊ณต์ฆ์ด ์—†๋‹ค๋ฉด) ๋ณดํ†ต ๊น์Šค๋ฅผ 1~ 2๊ฐœ์›” ์ •๋„ ํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉด ์ž์—ฐ์น˜์œ  ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

(ํ—ˆ๋ฆฌ๊ณจ์ ˆ, ํ‰์ถ”๊ณจ์ ˆ) ์ฒ™์ถ”์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ์˜ ์ผ๋ฐ˜์  ์น˜๋ฃŒ ์—ญ์‹œ ๊ณจ๋‹ค๊ณต์ฆ์ด ์—†๋Š” ๊ฒฝ์šฐ, ํ—ˆ๋ฆฌ, ์ฒ™์ถ”๋ฅผ ์•ˆ์ •ํ™”์‹œ์ผœ ์ฃผ๋ฉด 3~4๊ฐœ์›”์ด๋ฉด ์ž์—ฐ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ฒ™์ถ”, ํ—ˆ๋ฆฌ๋Š” ์ฒ™์ถ”๋ผˆ์˜ ํ‰์ถ”๋ผˆ12๊ฐœ์™€ ์š”์ถ”๋ผˆ 5๊ฐœ, ์ด17๊ฐœ์˜ ๋ผˆ์˜ ๋ถ„์ ˆ๋กœ ์ด๋ฃจ์–ด์ ธ์žˆ์–ด

์ „ํ›„์ขŒ์šฐ ์œ ์—ฐ์„ฑ์ด ๊ฐ€์žฅ ๋งŽ์ด ์š”๊ตฌ๋˜์–ด์ง€๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ํŒ”, ๋‹ค๋ฆฌ์ฒ˜๋Ÿผ ์‰ฝ๊ฒŒ ๊น์Šค๋ฅผ ํ•˜์—ฌ ๊ณ ์ •์‹œํ‚ค๋Š”๋ฐ ์–ด๋ ค์›€์ด ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋”๊ตฌ๋‚˜ ํ™œ๋™์ด ๋งŽ์ด ์ œํ•œ๋˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ํŒ”, ๋‹ค๋ฆฌ ๋ณด๋‹ค ๋” ์–ด๋ ค์›€์ด ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋”๊ตฌ

๋‚˜... ๊ณจ๋‹ค๊ณต์ฆ์ด ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋Š” ์–ด๋–จ๊นŒ์š”?

๊ณจ๋‹ค๊ณต์ฆ์„ฑ ํ—ˆ๋ฆฌ, ์ฒ™์ถ”์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ์€ 3~4๊ฐœ์›” ์น˜๋ฃŒ๊ธฐ๊ฐ„ ์ค‘์—๋„ ์ถ”๊ฐ€๊ณจ์ ˆ, ์žฌ๊ณจ์ ˆ๊ณผ ์ธ์ ‘๋ถ€์œ„์˜ 2์ฐจ ๊ณจ์ ˆ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ๋งค์šฐ ๋†’๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋งค์šฐ ์กฐ์‹ฌํ•˜๊ณ  ๊ฒฝ๊ณ„ํ•˜๊ณ  ๋ฐฉ์‹ฌ์€ ๊ธˆ๋ฌผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์„ค๋ น 3~4๊ฐœ์›” ์‹œ๊ฐ„์ด ์ง€๋‚˜๊ณ  ํšŒ๋ณต์ด ๋˜์—ˆ๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋”๋ผ๋„ ์ธ์ ‘๋ถ€์œ„ ๋ผˆ์˜ ์ถ”๊ฐ€๊ณจ์ ˆ, 2์ฐจ๊ณจ์ ˆ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์€ ์—ฌ์ „ํžˆ ๋งค์šฐ ๋†’์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฐ์ฝ” ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ๋˜์—ˆ๋‹ค๋ผ๊ณ  ํ•  ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•˜์ง€๋งŒ ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ๋

๋‚œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์ƒ๊ฐํ•˜๊ณ  ... ๋ฐฉ์‹ฌํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๊ฐ€ 2์ฐจ ๊ณจ์ ˆ์„ ๊ฒฝํ—˜ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์žฅ๊ธฐ์ ์œผ๋กœ 1~3๋…„ ์ด์ƒ, ์•„๋‹ˆ ํ‰์ƒ ์กฐ์‹ฌํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์™„์น˜๊ฐ€ ๋ถˆ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋‹ค๊ณ  ๋ง์”€๋“œ๋ฆฌ๊ณ  ์‹ถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๋ณ‘์›์—์„œ์˜ ์น˜๋ฃŒ๋Š” ์ ‘๊ทผ ๋ฐฉ์‹ ์ž์ฒด๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋‹จ๊ธฐ์ ์œผ๋กœ 2,3๊ฐœ์›” ์ž„์‹œ๋ฐฉํŽธ์œผ๋กœ ํ–‰ํ•ด์ง€๊ณ  ์žˆ๋Š” ํ˜„์‹ค์ด ์•ˆํƒ€๊น์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


๊ณจ์‹œ๋ฉ˜ํŠธ๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ์‰ฝ๊ฒŒ ๊ถŒํ•˜๊ณ  ๊ณจ์‹œ๋ฉ˜ํŠธ ํ›„์—๋Š” ๋นจ๋ฆฌ ํ‡ด์›์„ ์ข…์šฉํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์†”์งํžˆ (๋น„ํŒ์ ์œผ๋กœ ๋ง์”€๋“œ๋ฆฌ๋ฉด) ๋นจ๋ฆฌ ๋ˆ๋ฒŒ๊ณ  ํ‡ด์›์‹œํ‚ค๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ชฉ์ ์ด ์•„๋‹ˆ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๊นŒ!

๊ฒฐ์ฝ” ๊ณจ์‹œ๋ฉ˜ํŠธ๊ฐ€ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์น˜๋ฃŒ์ ‘๊ทผ๋ฐฉ์‹์„ ์žฅ๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒ˜ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


์ฒ™์ถ”๊ณจ์ ˆ, ํ—ˆ๋ฆฌ๊ณจ์ ˆ ํ›„์œ ์ฆ์€ ์ฒ™์ถ”๋ฅผ ๊ผฟ๊ผฟ์ด ๋ฐ›ํ˜€์ฃผ๋Š” ๊ทผ์œก์ด ์•ฝํ•ด์ง€๊ณ  ์ฒ™์ถ”์˜ ๊ณผ๋„ํ•œ ๊ธด์žฅ์œผ๋กœ ๊ทผ์œก์ด ๋”ฑ๋”ฑํ•ด์ง€๋ฉฐ ์ˆ˜์ถ•์ด ์ผ์–ด๋‚˜ ์งซ์•„์ ธ ํ—ˆ๋ฆฌ๋ฅผ ์˜ˆ์ „์ฒ˜๋Ÿผ ๋ฐ”๋ฅด๊ฒŒ ํŽด์งˆ ๋ชปํ•˜๊ฒŒ ๋˜์–ด ๊ผฌ๋ถ€๋ž‘์ด ๋  ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ๋†’์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


์ฒ™์ถ”์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ ๋ณด์กฐ๊ธฐ๊ฐ€ ๋ฐ”๋กœ ์ฒ™์ถ”๊น์Šค์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ฒ™์ถ”์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ์€ ๋ณด์กฐ๊ธฐ๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์™œ๋ƒํ•˜๋ฉด ๋ณด์กฐ๊ธฐ๊ฐ€ ๋ฐ”๋กœ ๊น์Šค์น˜๋ฃŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณจ์ ˆ์€ ๋ผˆ๋ฅผ ์ž˜ ๊ณ ์ •ํ•ด ์ฃผ๊ณ  ์•ˆ์ •ํ™”์‹œ์ผœ์ฃผ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ”๋กœ ๊น์Šค์น˜๋ฃŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ฒ™์ถ”์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ๋„ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€์ž…๋‹ˆ๋‹ค.


100์—ฌ ๋…„ ์ „์— ์„๊ณ ๊น์Šค๋ฅผ ๊ณจ์ ˆ์น˜๋ฃŒ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜์˜€์œผ๋‹ˆ๊นŒ

์˜›๋‚  ๊ฐ™์œผ๋ฉด ์ฒ™์ถ”์—๋„ ๊น์Šค๋ฅผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


ํ˜„๋Œ€๋Š” ์„๊ณ ๊น์Šค์˜ ์žฌ์งˆ๋„ ๋งŽ์ด ๋ฐ”๋€Œ๊ณ  ๋ง๊ทธ๋Œ€๋กœ ํ˜„๋Œ€์ ์œผ๋กœ ๋ฐ”๋€Œ์—ˆ์ฃ .


๊น์Šค๋Œ€์‹ ์— ํ”Œ๋ผ์Šคํ‹ฑ ์žฌ์งˆ์˜ ๋ชธํ†ต์„ ๊ฐ‘์˜ท์ฒ˜๋Ÿผ ๊ฐ์‹ธ๊ณ  ์••๋ฐ•ํ•˜๋Š” TLSO ์ฒ™์ถ”๋ณด์กฐ๊ธฐ๋ฅผ 30~40๋…„ ๋™์•ˆ ์‚ฌ์šฉ์ด ๋˜์–ด ์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชธํ†ต์„ ์˜ฅ์ฃ„๋‹ค ๋ณด๋‹ˆ ๋„ˆ๋ฌด ๋ถˆํŽธํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ  ๊ฐ€์Šด๋„ ๋‹ต๋‹ตํ•˜๊ณ  ์ˆจ์‰ฌ๊ธฐ๋„ ์–ด๋ ต๋‹ค๊ณ  ํ•˜๊ณ  ์†Œํ™”๋„ ์ž˜ ์•ˆ๋œ๋‹ค๊ณ ๋„ ํ•˜๊ณ  ๊ฐˆ๋น„๋ผˆ๊ฐ€ ๋ˆŒ๋ ค์„œ ์•„ํ”„๋‹ค๊ณ ๋„ ํ•˜๊ณ  ๋”๊ตฌ๋‚˜ ๊ทผ์œก์„ ์••๋ฐ•ํ•˜๋‹ค๋ณด์ง€ ๊ทผ์œก์ด ์•ฝํ•ด์ง€๊ณ  ์•„๋ญ๋“  ๋„ˆ๋ฌด ๋„ˆ๋ฌด ํž˜๋“ค๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฒฐ๊ตญ ๋„์ €ํžˆ ๋ชปํ•˜๊ฒ ๋‹ค!





TLSO ์••๋ฐ•๋ณด์กฐ๊ธฐ๊ฐ€ ๊ณผ์—ฐ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ์ž˜ ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ ์˜๊ตฌ์‹ฌ์ด ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.


๊ฒฐ๊ตญ ์กฐ์ž„๋ˆ์„ ํ—๊ฒ๊ฒŒ ํ•˜๊ณ ๋Š” ๋œ๋ ๋œ๋  ๋งค๊ณ  ๋‹ค๋‹ˆ๊ฒŒ ๋˜์ฃ .

๋”๊ตฌ๋‚˜ ๊ฐœ์ธ๋งˆ๋‹ค ์ฒ™์ถ”๋Š” ๊ตด๊ณก์ด ๋‹ค๋ฅด๊ณ  ์ฒดํ˜•์ด ๋‹ค๋ฅด๊ณ  ์ฒ™์ถ”์˜ ๊ธธ์ด๋„ ๋‹ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ๋„ ๋ชจ๋‘ ๋‹ค ๋ชธํ†ต๋งŒ์„ ์••๋ฐ•ํ•˜์—ฌ ์ฒ™์ถ”๋ฅผ ๊ตฌ๋ถ€๋ฆฌ์ง€ ๋ชปํ•˜๊ฒŒ TLSO๋ณด์กฐ๊ธฐ๋ฅผ ์ฑ„์›Œ

๊ผผ์ง๋„ ๋ชปํ•˜๊ฒŒ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๋ง์ž…๋‹ˆ๋‹ค.


์›๋ž˜ ๊น์Šค๋Š” ์••๋ฐ•ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐœ์— ๊น์Šค๋ฅผ ํ•˜๋”๋ผ๋„, ์†์— ๊น์Šค๋ฅผ ํ•˜๋”๋ผ๋„...

์ ˆ๋Œ€๋กœ ์••๋ฐ•ํ•˜์ง€๋Š” ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


์ฒ™์ถ”์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ์€ ์ฒ™์ถ”๋ฅผ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅด๊ฒŒ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ์ต์Šคํ…์…˜(ํŽด๋‹ค) ์‹œํ‚ค๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ชฉ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ž˜์•ผ ์ฒ™์ถ”๋ผˆ๊ฐ€ ๋ˆŒ๋ฆฌ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ฒ™์ถ”๋ฅผ ๊ตฌ๋ถ€๋ฆฌ๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉด ์ฒ™์ถ”๋ผˆ๊ฐ€ ๋งž๋‹ฟ์œผ๋ฉด์„œ ์„œ๋กœ ์••๋ ฅ์„ ์ฃผ๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์Šคํ”ผ๋…ธ๋ฉ”๋“œ๋Š” ๋‹ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐœ์ธ๋งˆ๋‹ค ์ฒ™์ถ” ๋ชจํ˜•์— ๋งž๊ฒŒ ๋ถ€๋ชฉ์„ ์„ฑํ˜•ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.





๋ชธํ†ต์„ ์••๋ฐ•ํ•˜์ง€๋„ ์•Š์œผ๋ฉด์„œ ์ฒ™์ถ”๋ฅผ ์ต์Šคํ…์…˜ ์‹œ์ผœ ์ฃผ๋ฉฐ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์ž์„ธ๋กœ ์œ ์ง€ํ•˜๋„๋ก ๋ฐ”์ด์˜คํ”ผ๋“œ๋ฐฑ์˜ ์›๋ฆฌ์— ์˜ํ•ด ์ž์„ธ๋ฅผ ๋ฐ”๋ฅด๊ฒŒ ์œ ์ง€์‹œ์ผœ ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

์ฒ™์ถ”์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ์€ ์ฒ™์ถ”๋ฅผ ์ต์Šคํ…์…˜(ํŽด๋‹ค) ์‹œํ‚ค๋Š” ๊ฒŒ ๋ชฉ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์••๋ฐ•ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ชฉ์ ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.

์Šคํ”ผ๋…ธ๋ฉ”๋“œ๋Š” ์–ด๊นจ์ŠคํŠธ๋žฉ์—์„œ ์–ด๊นจ๋ฅผ ์žก์•„๋‹น๊ฒจ ์ฃผ๊ณ 

๊ฐœ์ธ๋ณ„ ์ฒ™์ถ”๋ชจํ˜•์— ๋งž๊ฒŒ ๋ถ€๋ชฉ์„ ์„ฑํ˜•ํ•˜์—ฌ ์ฒ™์ถ”๋ฅผ ๋ฐ›ํ˜€์ฃผ๊ณ  ์ฒ™์ถ”๋ผˆ๊ฐ€ ํ›„๋ฐฉ์œผ๋กœ ์ดํƒˆํ•˜์ง€ ์•Š๋„๋กํ•ด ์ค๋‹ˆ๋‹ค.


์ฒ™์ถ”์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ์„ ๋‹นํ•˜๊ณ  ๊ผฌ๋ถ€๋ž‘์ด ๋˜๋Š” ๋ถ„๋“ค์ด ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์Šคํ”ผ๋…ธ๋ฉ”๋“œ๋Š” ๊ผฌ๋ถ€๋ž‘(์ฒ™์ถ”ํ›„๋งŒ์ฆ)์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•ด ์ฃผ๋ฉฐ

์žฅ๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ์ฐฉ์šฉํ•˜๊ธฐ ํŽธํ•˜ ๊ตฌ์กฐ๋กœ 2์ฐจ๊ณจ์ ˆ์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•ด ์ค๋‹ˆ๋‹ค.



๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์ฒ™์ถ”์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ ํ™˜์ž๋Š”

1.์ฒ™์ถ”์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ ํ›„ ์ฒ™์ถ”ํ›„๋งŒ์ฆ ๊ผฌ๋ถ€๋ž‘ ํ• ๋จธ๋‹ˆ์ฒ˜๋Ÿผ ํ—ˆ๋ฆฌ๊ฐ€ ๊ตฝ์–ด์ง€๊ฒŒ ๋˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—

์‚ฌ์ „์— ๋ฐฉ์ง€ํ•˜์—ฌ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

2. ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์ฒ™์ถ”์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ ํ™˜์ž๋Š” ๊ณจ๋‹ค๊ณต์ฆ์„ ๊ฐ–๊ณ  ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— 2์ฐจ๊ณจ์ ˆ์˜ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ํฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์ „์— ์˜ˆ๋ฐฉ์„ ํ•˜์—ฌ์•ผ ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์žฅ๊ธฐ์ ์œผ๋กœ 1๋…„ ์ด์ƒ ์ฐฉ์šฉํ•˜์…”์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

3. ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ํ™˜์ž๋“ค์€ 70์„ธ ์ด์ƒ์˜ ๊ณ ๋ น์ž๋“ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณจ์ ˆํ†ต์ฆ ๋ฟ๋งŒ์•„๋‹ˆ๋ผ ํ—ˆ๋ฆฌํ†ต์ฆ, ๋งŒ์„ฑ์š”ํ†ต์„ ๊ฐ–๊ณ  ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ์˜ ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ์–ด๋Š์ •๋„ ํšŒ๋ณต๋˜๋”๋ผ๋„ ์ง€์†์ ์ธ ํ—ˆ๋ฆฌํ†ต์ฆ์„ ํ˜ธ์†Œํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณจ์ ˆํ†ต์ฆ๊ณผ ๋‹ค๋ฅธ๋ฐ๋„ ๊ตฌ๋ถ„์„ ์ž˜ ํ•˜์ง€ ๋ชปํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๋Ÿฌํ•œ ์ด์œ ๋กœ ์žฅ๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ์Šคํ”ผ๋…ธ๋ฉ”๋“œ๋ฅผ ์ฐฉ์šฉํ•˜์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.





์Šคํ”ผ๋…ธ๋ฉ”๋“œ๊ฐ€ ๋ถ€์กฑํ•œ ์ฒ™์ถ”์˜ ํž˜์„ ๋ฐ›ํ˜€์ฃผ๊ณ  ๊ทธ๋กœ์ธํ•œ ์ฒ™์ถ”๊ทผ์œก์˜ ํ”ผ๋กœ๊ฐ์„ ๋œ์–ด์ฃผ๊ณ  ํ™œ๋™๋ ฅ๊ณผ ์šด๋™๋ ฅ์„ ์ฆ๊ฐ€์‹œ์ผœ ์คŒ์œผ๋กœ์จ ๋ฐ”์ด์˜คํ”ผ๋“œ๋ฐฑ์— ์˜ํ•ด ์ฒ™์ถ”์˜ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์ž์„ธ๋ฅผ ์œ ๋„์‹œ์ผœ ์ ์ฐจ ์ฒ™์ถ”๊ทผ์œก์„ ์ฆ๊ฐ•์‹œ์ผœ ์ฃผ๋ฉฐ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅด๊ฒŒ ์œ ์ง€์‹œ์ผœ ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒ™์ถ”๊ฐ€ ์•ฝํ•ด์ง€๋Š” ๊ฒƒ ์•„๋‹ˆ๋ƒ? ๊ณ  ๊ฑฑ์ •ํ•˜๋Š” ๋ถ„๋“ค์ด ๊ณ„์‹ญ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑฑ์ •ํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์š”! ์ „ํ˜€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒ™์ถ”๋ฅผ ์˜ฌ๋ฐ”๋กœ ์šด๋™ํ•˜๋„๋ก ์œ ๋„ํ•ด์ฃผ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ฒ™์ถ”๊ทผ์œก๋“ค์ด ์ฆ๊ฐ•์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค


์Šคํ”ผ๋…ธ๋ฉ”๋“œ๋งŒ์ด ์ •๋‹ต์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์žฅ๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ์Šคํ”ผ๋…ธ๋ฉ”๋“œ๋ฅผ ์ฐฉ์šฉํ•˜์‹œ๊ณ  ์‹์Šต๊ด€๊ณผ 2์ฐจ๊ณจ์ ˆ ์˜ˆ๋ฐฉ, ์ž์—ฐ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์ ‘๊ทผ๋ฐฉ์‹์„ ๋ฐ”๋€Œ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งค์šฐ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณจ๋‹ค๊ณต์ฆ์„ฑ ์ฒ™์ถ”์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ์€ ์™„์น˜๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐฉ์‹ฌํ•˜์ง€ ๋ง๊ณ  ํ‰์ƒ ์กฐ์‹ฌํ•˜๊ณ  ๊ด€๋ฆฌํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


์Šคํ”ผ๋…ธ๋ฉ”๋“œ์˜ ๊ฐ€์žฅ ๋‘๋“œ๋Ÿฌ์ง„ ํŠน์ง•์ด ๋ฐ”์ด์˜คํ”ผ๋“œ๋ฐฑ์˜ ์›๋ฆฌ์— ์˜ํ•ด ํ™˜์ž๋“ค์ด ์Šค์Šค๋กœ๊ฐ€ ์ฒ™์ถ”๋ฅผ ํŽด๊ฒŒํ•˜๋Š” ์ต์Šคํ…์…˜ ์ž‘์šฉ์œผ๋กœ ๊ณจ์ ˆ ํ†ต์ฆ์„ ๊ฐ์†Œ์‹œ์ผœ ์ฃผ๊ณ  ์ฒ™์ถ”๊ธฐ๋ฆฝ๊ทผ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ฒŒ ํ•จ์œผ๋กœ์จ ๋“ฑ๊ทผ์œก์ด ๋ฐœ๋‹ฌํ•˜์—ฌ ์ฒ™์ถ”ํ›„๋งŒ์ฆ์„ ๋ง‰์•„์ฃผ๊ณ  ์ด๋ฏธ ์ฒ™์ถ”ํ›„๋งŒ์ฆ์ด ์žˆ๋Š” ๋ถ„๋„ ๊ฐœ์„ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋‚ด๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ 2์ฐจ ์ฒ™์ถ”๊ณจ์ ˆ ์˜ˆ๋ฐฉ์—๋„ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์Šคํ”ผ๋…ธ๋ฉ”๋“œ๋Š” ์ด๋Ÿฌํ•œ ํšจ๊ณผ์„ฑ์— ๋Œ€ํ•˜์—ฌ ์ž„์ƒ๋…ผ๋ฌธ์œผ๋กœ ๊ฒ€์ฆ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


์Šคํ”ผ๋…ธ๋ฉ”๋“œ๋Š” ๋‹ค๋ชฉ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

1~3๋…„ ์žฅ๊ธฐ๊ฐ„ ์‚ฌ์šฉ์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ฒ™์ถ”์••๋ฐ•๊ณจ์ ˆ ์น˜๋ฃŒ

์ฒ™์ถ”๊ต์ •

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