무릎통증, 나에게 맞는 제품


무릎통증 부위

무릎은 매우 복잡한 구조로 이루어져 있습니다.

뼈, 인대, 연골, 힘줄(건)...

무릎의 통증 부위는 위 그림처럼 슬개골(중앙)을 중심으로 상하좌우 5부위로 구분해 보았습니다.

이 중 반월상연골(Meniscus) 파열 또는 손상에 대하여 알아보겠습니다.

반월상연골판은 반월 즉 반달, 초승달 또는 말발굽처럼 생긴 연골이 무릎 중앙을 중심으로 2개로 나뉘는데 안쪽은 Medial meniscus , 바깥쪽은 Lateral meniscus 라 일컫습니다.

무릎뼈 사이에 위치하여 무릎을 구부리고 펴는 동작을 할 때 소위 물렁뼈처럼 완충 역할을 합니다.

윗뼈와 아랫 뼈의 충돌과 충격을 흡수하고 완충시킵니다.

반월상연골(Meniscus)은 주로 안쪽Medial meniscus 이 많이 손상 되지만 바깥쪽Lateral meniscus 이 손상되기도 합니다. 과도한 충격이나 스포츠 손상에 의한 파열이 일어나기도하지만 ,

나이가 들어 65세이상의 어르신들에게는 닳아서 생기는 퇴행성무릎관절염이 오게 됩니다.

이제 반월상연골(Meniscus)의 기능과 역할을 아셨나요?

반월상연골판이 손상되면 무릎통증이 심해지고 무릎을 구부리고 펴는 동작에서 통증이 오며 걷는 자세 또한 올바르지 못하게 되고 이 때문에 허리 통증으로까지 이어지게 됩니다.

무릎의 안쪽 Medial meniscus 에 많이 생기고

O 오자다리 형태로 한국인은 대다수 퇴행성관절염 환자10명중 9명에서 안쪽(Medial meniscus)에 발생합니다.